Чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером, в течение не менее двух минут. Для чистки зубов необходимо использовать мягкую зубную щетку и зубную пасту с фтором.
- Использование зубной нити
Зубная нить помогает удалить остатки пищи и зубной налет из труднодоступных мест, таких как межзубные промежутки.
- Профессиональная гигиена полости рта
Необходимо регулярно посещать стоматолога для осмотра и профессиональной гигиены полости рта. Профессиональная гигиена полости рта включает в себя удаление зубного налета и камня с зубов, а также полировку зубов.
- Избегание употребления красящих продуктов и напитков
Красящие продукты и напитки, такие как кофе, чай, красное вино, свекла, могут оставлять пятна на винирах. Чтобы избежать этого, необходимо ограничить употребление этих продуктов и напитков.
- Не подвергать виниры воздействию ударных нагрузок
Виниры являются хрупкими конструкциями, поэтому их необходимо беречь от ударных нагрузок. Не следует грызть орехи, семечки, открывать зубами бутылки и т.д.